玄米のご飯には何かしらのせて食べています。納豆、とろろ、大葉味噌だったり、生姜味噌だったり。

一週間を過ぎたあたりでオットが「拷問のようだ、そんなに食べられない」と。二人分で一合炊いていましたが少な目の一合にしました。一か月で５キロの玄米を食べ切るつもりだったのになかなか減りません。早く新米食べたいよー。

玄米１２日目。おにぎりに生姜味噌を塗り焼きました。