野菜・海藻

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 蒸し野菜 ネギみそだれ

「料理メモ」から。暑くなったせいか常備菜の人参、ジャガイモがなかなか消費出来ません。ネギ味噌が美味しいので沢山食べられます。
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 カポナータ

「料理メモ」から。ナス2本、ズッキーニ1本、タマネギ1/2個、パプリカ1個、カットトマト水煮200gで2人前。24cmのフライパンでこの量になりました(笑)。4・・・・・
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 トマトとミョウガの酢の物

「料理メモ」から。とても美味しい。トマトって万能だね。
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 揚げないカボチャコロッケ

「料理メモ」から。ひき肉は入ってません、カボチャだけです。美味しく頂きました。
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 長芋ととろろ昆布のあえもの

「料理メモ」から。ダブルでとろとろ、美味しく頂きました。とろろ昆布なんてお吸い物しか知らなかったけどこんな風に使えばよいのね。
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 キュウリのサンドイッチとトマトのスープ

「料理メモ」から。キュウリだけのシンプルなサンドイッチですが美味しいです。しかし、パンがガタガタだね。
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 ナスとニンニクの炒めもの

「料理メモ」から。調味料は醤油、オイスターソースです。茄子に味噌はテッパンだけど醤油味も美味しい。
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 インゲンと新ゴボウのきんぴら

「料理メモ」から。辛味は柚子胡椒で付けてます。とても美味しく頂きました。
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 トマトとオクラの煮浸し

「料理メモ」から。随分前のレシピです。「えっ、トマトを出汁醤油で煮込んじゃうの?」と当時は思ったのですが今は何とも思いません。ネットにレシピが沢山アップされてま・・・・・
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 スナップエンドウと油揚げのさっと煮

「料理メモ」から。美味しく頂きました。