野菜・海藻 大根・柿・ちくわのゴマ酢あえ
レシピはこちら→☆美味しく頂きました。
野菜・海藻サラダ ホタテのバルサミコサラダ
レシピは＜朝日新聞のごはんラボ＞からとても美味しく頂きました。
野菜・海藻 大根ピザ
レシピはこちら→☆使用した主な材料・大根、タマネギ、ドライトマト（ダイス）、冷蔵庫整理でパプリカ、マッシュルーム・ツナ缶、コーン缶、ピザ用チーズ何で大根なの？ ・・・・・
野菜・海藻 ホウレンソウとシイタケのユズ香あえ
レシピはこちら→☆こんがり焼いたシイタケが香ばしくとても美味しく頂きました。
野菜・海藻 ブロッコリーのゴマあえ
レシピはこちら→☆これからブロッコリーを茹でるときは蒸し茹で、全然水っぽくない。とても美味しく頂きました。
キノコ タコとキノコのホットマリネ
レシピはこちら→☆レシピの材料４人前を２人分で作ったのと、もう一品レシピを見ながら作っていたので集中できず適当になってしまった。でも美味しいぞ。
鶏肉 鶏肉のソテー バルサミコソース
レシピは＜朝日新聞のごはんラボ＞から焼き方が難しいですね。大根に少し歯ごたえが残ってしまったのだけどこれでいいのでしょうか？食感が良く、バターとも絡まって美味し・・・・・
卵 卵とキクラゲのふんわり炒め
レシピはこちら→☆乾燥キクラゲを使いました。キクラゲに火がよく通っていないと気が済まないので、湯がいた後に卵を入れる前のフライパンで炒めました。中はふんわりです・・・・・
ごはん 牡蠣ご飯
レシピはこちらです。↓土鍋で！牡蠣ご飯♪byクッキングSパパ美味しそうに炊けた、よかった。美味しい！！！
グラタン エビとカリフラワーのグラタン
レシピはこちら→☆いい感じに焼きあがりました。中はとろ～り、美味しく頂きました。