サバ

🐟 サバの南蛮漬け

「料理メモ」から。スーパーに下したサバが無かったのでイナダの切り身です。美味しく頂きました。パプリカは素揚げをしています。

 サバのからあげ山椒風味

「料理メモ」から。かりんとうみたいな絵面、揚げ過ぎたみたい。。。美味しく頂きました。

 サバフライ

「料理メモ」から。中濃ソースにカレー粉を混ぜたタレをサバに絡めてから衣をつけてます。美味しく頂きました。素揚げをしたパプリカはほんのり甘酸っぱい、何もつけなくて・・・・・

 サバのパン粉焼きチーズソースかけ

「料理メモ」から。サバの骨を1本残らず抜いたら身が崩れてしまった。衣で誤魔化しました。チーズソースが美味しいです。サラダにも合います。オットのプレート。中濃ソー・・・・・

 サバの土佐漬け

「料理メモ」から。 削りカツオとネギが汁を吸って汁がなくなってしまうので、調味料の加減をしながらタレを多く作りました。とても美味しく頂きました。先日魚の骨抜きを・・・・・

 サバのユズ焼き

朝日新聞「料理メモ」から。スーパーはお正月用の食品がずらりと並んでいて、普段の食材は種類も量も激減です。生のサバを使用なのに塩をしたものしかありませんでした。焼・・・・・

 さばの辛味煮

韓国・朝鮮料理のレシピ本より。唯一何度か作ったことのある料理ですが最後に作ったのが3年ほど前。オットに「美味しいんだけどしょっぱい」と言われてから作らなくなりま・・・・・

 サバの梅みそ煮

レシピはこちら→☆前日に作りました。鯖に味が染みて美味しく出来ました。梅干しの酸味はまいるど。

 サバのおろし煮

レシピはこちら→☆美味しく頂きました、私が。オットに「大根おろしとキノコの組み合わせが嫌だ」と言われて返品されました。え゛ーーー!この間食べたでしょーーー!

 甘塩サバのゴマ焼き

レシピはこちら→☆皮は食べないので身のほうにゴマを付けました。美味しく頂きました。