魚 タコとパプリカのマリネ
レシピはこちら→☆パプリカの薄皮はグリルで焼いてから冷水にとって剥きました。美味しく頂きました。
魚豚肉 チリビーンズ
レシピはこちら→☆使用した主な材料・豚ひき肉・タマネギ、ニンニク・トマト水煮缶、レッドキドニービーンズ水煮美味しく頂きました。食べ終わってから気が付いたんだけど・・・・・
豆腐・練り製品 厚揚げと春菊のすき煮
レシピはこちら→☆オットが春菊嫌いなので小松菜で作りました。ホウレンソウがめちゃくちゃ高かったので小松菜をチョイス。美味しく頂きました。
魚 イカのユズコショウあえ
レシピはこちら→☆普段イカの味付けは醤油ベース、たまには違う味付けもよい。美味しく頂きました。
スープ 新ジャガとレンズ豆のスープ
ツナ缶を入れなくても美味しそうだけど．．．入れたくない．．．。 レシピはこちら→☆レシピの写真とは随分違います。ツナ缶はフレークタイプ（見えないけど）、レンズ豆・・・・・
卵 枝豆とチーズのオープンオムレツ
レシピはこちら→☆火通し過ぎ、オムレツはむずかしい．．．。美味しく頂きました。
野菜・海藻 ピーマンの佃煮
レシピはこちら→☆シシトウも入れてみました。砂糖と醤油のシンプルな味付け、うれしい。簡単に作れるごはんのお供です。美味しく頂きました。
豆腐・練り製品 高野豆腐のから揚げ
レシピはこちら→☆片栗粉つけ過ぎ。晩ごはんのおかずじゃなくて、おやつみたいなのが出来てしまった．．．。美味しく頂きました。
豚肉 豚ヒレ肉のケチャップ煮
レシピはこちら→☆初めてヒレ肉を調理しました。やわらかくて美味しい。
食雑記 海ーーー！
今年に入って初めての遠出、久しぶりの海。自宅から車で２時間の大洗海岸（茨城県）です。水に足をつけただけで満足。 ねば～る君