魚 サケのソテー ネギじょうゆがけ
レシピはこちら→☆主な材料・生サケ・ネギ、ショウガタレが鮭にとてもよく合い美味しく頂きました。お肉もいけるかも。酢が決め手なのかな？ 先日使った粒マスタードも酸・・・・・
nan0830
魚豆腐・練り製品 いり豆腐
レシピはこちら→☆主な材料・木綿豆腐・鶏もも肉小間切れ・ニンジン、シメジ、キヌサヤ（レシピはサヤインゲン）いろんな調味料を入れなくとも、レシピ通り丁寧に作ると美・・・・・
野菜 ブロッコリーのカニあんかけ
レシピはこちら→☆主な材料・ブロッコリー・カニカマ、卵白カニ缶はお高いのでカニカマにしました。笑笑笑。美味しく頂きました。あまり期待していなかったのだけど、いけ・・・・・
ごはん エビドリア
レシピはこちら→☆主な材料・エビ・タマネギ、シイタケ、ブロッコリー・ごはん焼き色あまり付いてないけど美味しかったです。初めて作りました。ドリア。料理で牛乳を使う・・・・・
鶏肉 鶏の照り焼き
レシピはこちら→☆主な材料・鶏もも肉・カイワレ菜焼くだけ、簡単、美味しく頂きました。
サラダ ホウレンソウとツナのサラダ
レシピはこちら→☆主な材料・春菊、タマネギ・ツナ缶ホウレンソウではなく、先日の残りの春菊を使いました。今回はそれほど春菊の味が気にならず、ツナのアクセントとなっ・・・・・
豆腐・練り製品 豆腐とホウレンソウの中華風炒め煮
レシピはこちら→☆主な材料・木綿豆腐・豚ひき肉・ホウレンソウレシピに、茹でたホウレンソウを”くったりするまで炒める”と書いてあるんだけど．．．。茹でるのやめて、・・・・・
野菜 リンゴと春菊のクルミあえ
レシピはこちら→☆ すり鉢を持っていないのでクルミのすりつぶしはおろし器で こんな感じでよいのかな？大きな粒はご愛嬌 主な材料・リンゴ、春菊、クルミ春菊とリンゴ・・・・・
サラダ リンゴとサツマイモのサラダ
レシピはこちら→☆主な材料・リンゴ、サツマイモ、レーズンソースはマヨネーズに生クリーム。こういう味付けのものって食べたことはあるけど、自分では作ったことがない。・・・・・
卵 シメジとベーコンのオムレツ
レシピはこちら→☆主な材料・卵・ベーコン・シメジ、ニンニク中の具材をニンニクのみじん切りとバターで炒めているので、ちょっとひと手間かけたご馳走という感じ。デカい・・・・・